Архив за месяц: Июль 2020
Преимущества здорового образа жизни
Понятие здоровый образ жизни включает в себя целый комплекс составляющих компонентов. Это не просто какая-то диета или занятия спортом. ЗОЖ — стиль жизни, направленный на омоложение и оздоровление всего организма, отказ от вредных привычек, создание режима дня, в котором есть место для полноценного отдыха, продуктивной работы и физической активности.
Здоровый образ жизни делает возможным воплощение в жизнь многих планов и идей. А придерживающиеся его люди полны бодрости, здоровья, сил и энергии. Крепкое здоровье и хороший иммунитет, полученные при соблюдении принципов ЗОЖ позволят долгие годы наслаждаться жизнью и получать от неё максимальное удовольствие.
Давайте разберёмся, что такое здоровый образ жизни, какие основные принципы и компоненты он в себя включает. Читать далее
Успешный человек ведет здоровый образ жизни!
Здоровый образ жизни сегодня находит все больше последователей и интерес к нему диктуется нашей реальностью, которая с течением времени усложняется и ускоряет свой темп.
Человеку с ослабленными жизненными силами очень сложно достичь в ней успехов, в каких бы то ни было сферах деятельности.
Здоровый человек — это всегда активный и успешный человек!
А успешный человек всегда выбирает здоровый образ жизни!
- Начало удачному 2021-му году положено! 13.01.2021
- 10 медалей первенства края привезли в Новороссийск спортсмены «Атлетики» 15.12.2020
- СШОР «Атлетика» объявляет о приеме занимающихся 07.12.2020
- Кубань — вне зависимости! 03.12.2020
- Тренер СШОР «Атлетика» стал волонтёром «Поезда Победы» 16.11.2020
- Инструкторы «Атлетики» проводят правовые уроки 12.11.2020
- Анастасия Боровкова — победительница Кубка России! 11.11.2020
- Красота, грация, идеал! 09.11.2020
- Ни дождь, ни ветер — сильным спортсменкам не помеха 02.11.2020
- Мы за здоровый образ жизни! 24.10.2020